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生活綴り方

生活綴り方とは,日々の生活を文章にして綴ることで、自らの生活を見つめなおし,生活を向上させようとする教育実践・・・だそうです。

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 アルコールを飲んで「くつろぐ」と,翌日は体がだるくてやる気がでない
 夜遅くまでテレビを見て「くつろぐ」と,朝起きるのがつらい

刹那的にくつろげても,結果的に鬱々とした気分になる。
何度もそんなことを繰り返している気がする。

これって本当にくつろいだって言えるのだろうか?
心や体がリフレッシュされ,それ以降の活力が増してこその「くつろぐ」ではないだろうか。

何をもって「くつろぐ」のか。
大人なのだから,ちゃんと考えて選択せねば。












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